Blog - Dott. Tindaro Bongiovanni
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Obiettivo o obbiettivo (fine, meta o fotografico), è una parola derivante dal latino dalla fusione dei due termini ob iactum= lanciato in avanti dove per apofonia la a diventa e (latino medievale obiectivum). Se in fisica il termine obiettivo è oggetto di studio dell’ottica, nel gergo...

Che cosa indica la parola mindfulness? Uno stato mentale che ha a che fare con particolari qualità dell’attenzione e della consapevolezza che possono essere coltivate e sviluppate attraverso la meditazione. Jon Kabat-Zinn, biologo e scrittore statunitense, la descrive così: la consapevolezza che emerge attraverso il...

Naturali e home made, le acque mineralizzate sono un modo sfizioso per idratarsi in maniera salutare. Ottime in estate e nei mesi caldi, sono dissetanti e molto gustose per tutte le occasioni. Gli infusi freschi rappresentano un’alternativa gradevole all’acqua pura per garantire l’idratazione quotidiana con...

La fitoterapia, la pratica terapeutica che prevede l’utilizzo di piante o estratti di piante per la cura delle malattie o per il mantenimento del ben-essere, rappresenta, fra le diverse medicine complementari, quella che più direttamente e più ampiamente ha cimentato i suoi effetti con i...

Sono le 22.08 e ricevo un messaggino su whatsApp: Tinda qual è il sale migliore? Domanda difficile alla quale lascio la risposta al Super Dario Bressanini, chimico, divulgatore scientifico e scrittore italiano.   Visualizza l'articolo completo...

L'Ayurveda è il sistema di medicina più antico di cui si abbia testimonianza scritta. Usato per 5.000 anni da molte migliaia di medici su milioni di pazienti, è un sistema di prevenzione e cura ampiamente sperimentato. Lo scopo dell'Ayurveda è quello di raggiungere lo stato...